Пятница, 20.05.2022, 13:24
Приветствую Вас Гость | RSS

timbercar.ru

Художественное фото Ню Фото юмор Разное фото


14:41
Уильямс Марк, Пенман Денни - Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире (2014)

Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни.
Уделяя осознанной медитации 10-20 минут в день, вы научитесь останавливать поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что действительно происходит в вашей жизни.
Методика осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.


Название: Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Автор: Уильямс Марк, Пенман Денни
Год: 2014
Жанр: психология
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский

Формат: epub, pdf
Качество: eBook
Страниц: PDF - 213, EPUB - 243
Размер: 2 MB
Пароль на архив: нет
Информация для восстановления: 5%
Скачать Уильямс Марк, Пенман Денни - Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире (2014)

Категория: Книги/Журналы | Просмотров: 33 | Добавил: didl3 | Теги: осознанность, научно-популярная, обучение, психология, книги, Как обрести гармонию в нашем безумн | Рейтинг: 0.0/0
Меню сайта
Категории раздела
Вход на сайт

Поиск
Журналисты сайта

drakon-55
Репутация: 0
Пол: Мужчина
Новостей:1519


nigolap
Репутация: 6
Пол: Мужчина
Новостей:825


trigall
Репутация: 7
Пол: Мужчина
Новостей:669


bolt13
Репутация: 0
Пол: Мужчина
Новостей:629


panda
Репутация: 9
Пол: Женщина
Новостей:274


didl3
Репутация: 4
Пол: Мужчина
Новостей:265
Топ месяца

Роман Прокофьев - Собрание сочинений (20 книг) (2017–2022) Загрузок: Просмотров: 32 Добавил: didl3 Дата: 07.05.2022

Аноним Гай - С точки зрения Ганнибала. Пунические войны (2021) Загрузок: Просмотров: 9 Добавил: didl3 Дата: 17.05.2022

Сражения в воздухе. Военная авиация XX века (25 книг) (2012-2014) Загрузок: Просмотров: 17 Добавил: didl3 Дата: 11.05.2022

Марчук Николай - Война 2020. Керченский узел – 2 (Аудиокнига) Загрузок: Просмотров: 18 Добавил: bolt13 Дата: 10.05.2022

Кулинария. Есть. Читать. Любить (28 книг) (2014–2022) Загрузок: Просмотров: 22 Добавил: didl3 Дата: 10.05.2022

Deutscher Schlager & Disco Fox (2022) Загрузок: Просмотров: 38 Добавил: drakon-55 Дата: 17.05.2022

Шнайдер Анна - Тьма императора. Книга первая (Аудиокнига) Загрузок: Просмотров: 19 Добавил: bolt13 Дата: 15.05.2022

Любенко Иван - Приговор (Аудиокнига) Загрузок: Просмотров: 35 Добавил: bolt13 Дата: 05.05.2022

Юлия Шкутова - Моя лесная фея (2021) Загрузок: Просмотров: 26 Добавил: didl3 Дата: 11.05.2022

Various Artists - Good Things - Everyday Favorites (2022) Загрузок: Просмотров: 31 Добавил: drakon-55 Дата: 16.05.2022
Статистика
Besucherzahler
счетчик посещений
Яндекс.Метрика

Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0
Друзья сайта

Soft Zona

Mus Zona

Timbercar

...

Techno Beatport Lounge disco hip-hop r&b Rock Alternative Tech House Electro music Dance Club POP оптимизация android Trance House Downtempo Chillout rap книги MP3 обучение Роман